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Manejo del Estrés en las festividades tras los huracanes Irma y María

La época de fiesta puede generar estrés en cualquier momento del año, pero los huracanes agregan niveles adicionales de incertidumbre y frustración. Al estrés típico de las fiestas, como tratar de reunir a nuestros seres queridos, se le suman nuevos desafíos, como la falta de seguridad de una vivienda. Ante estos nuevos obstáculos, es muy importante que evalúe su propio ...

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DAR GRACIAS, ES SUFICIENTE

By Gilvic Carmona-De Jesús [Public Speaker/Psicólogo] En una ocasión, Eckhart de Hochheim, un teólogo y filósofo místico del siglo 13, planteó un pensamiento que durante todo mi despertar ha calado profundo. “Si la única oración que dices en toda tu vida es Gracias, eso será más que suficiente”. Estar conscientes del significado de la gratitud nos permite vivir en el ...

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Comisionado Sistema Emergencia 911 firma carta de renuncia

(22 de noviembre de 2017) El secretario de la Gobernación, William Villafañe informó la renuncia del comisionado de Sistemas de Emergencia 9-1-1, Héctor Torres Calderón por razones personales. “Agradecemos la labor de Torres Calderón al mando del Sistema 9-1-1, le deseamos éxito en sus proyectos futuros”, concluyó el funcionario.

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