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¿Por qué nos estremecemos cuando nos estamos quedando dormidos?

Existen varias explicaciones de por qué nos estremecemos sin querer al quedarnos dormidos, pero esta es la más interesante y lógica. A menudo a la hora de quedarnos dormidos, cuando caemos en un sueño profundo, nuestra respiración se ralentiza tanto que el organismo piensa que estamos muriendo y activa un mecanismo de defensa. El cerebro a nivel de reflejos le envía una señal a todas las extremidades de contraerse para despertarnos. No ve la diferencia entre conciliar el sueño y la muerte, pero el instinto de autoconservación siempre se activa. Es por ...

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4 beneficios de dormir con una cebolla en los pies cada noche

Dado que en ellos están representados todos los órganos del cuerpo, al colocar una cebolla en los pies podemos obtener múltiples beneficios tanto para nuestra salud interna como externa ¿Alguna vez has colocado una cebolla abierta cerca de ti para evitar la tos? Si no lo has hecho, seguro que has oído hablar de ello. Todos recordamos el asombro, incluso ...

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Científicos creen que acostarte tarde te convertirá en un genio

Aquellos a los que les gusta despertar tarde por la mañana durante mucho tiempo para disfrutar del lujo de quedarse en la cama, son criticados por seguir esta rutina, ya que, para muchos, se ve como una pérdida de tiempo. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que no hay motivos por lo cuales resulte necesario cambiar este hábito. Tenemos con nosotros la explicación. Los científicos estudiaron a esos trasnochadores (a los que podemos llamar «búhos») que ...

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