Últimas Noticias

Archivo de la etiqueta: Salud

No es solo estrés: moverse mucho al dormir tiene más explicaciones

¿No te ha pasado que te acuestas en una posición y cuando despiertas te encuentras de otra manera? No hay de qué preocuparse, es normal. Sin embargo, según especialista no moverse o hacerlo en exceso podría ser una patología que debe ser tratada. Entérate más, aquí. ¿Por qué me muevo cuando duermo? Es una de las preguntas que muchos se ...

Ver Más »

9 Remedios que te ayudarán a deshacerte del dolor de cuello

Según las estadísticas, aproximadamente el 10% de la población adulta sufre de dolor de cuello en un momento dado y más 65% lo experimentan alguna vez en la vida. Las causas más comunes del dolor de cuello son el exceso de ejercicio, la mala postura para dormir o estar sentado en la misma posición por mucho tiempo y los altos niveles de estrés. Pero hay formas de lidiar con este tipo de problemas. NDP te presenta: ¡9 formas fáciles y naturales con las que podrás deshacerte de los problemas ...

Ver Más »

Qué pasará con tu cuerpo si empiezas a comer avena todos los días

El desayuno es la comida más importante del día, dicen. Puede sonar algo cursi, ¿verdad? Sin embargo, los nutricionistas y los médicos no dejan de recomendar que comamos avena en la mañana. ¿Y sabes qué? ¡Funciona! Por ejemplo, puede ayudar a reducir el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca. NDP te presenta 8 razones para empezar a comer avena cada día. La avena debe ser de alta calidad, respetar el medio ambiente, y estar libre de impurezas y partículas extrañas. Para diversificar el sabor, agrega ...

Ver Más »