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Archivo de la etiqueta: Salud

La escoliosis: un problema muy común en las mujeres

En el caso de las mujeres la escoliosis puede ser aún más problemática y dolorosa por culpa de la menopausia y la osteoporosis, aunque se puede intentar aliviar desde distintos enfoques La escoliosis hace referencia a una condición en la que nuestra columna vertebral muestra una curvatura anormal. Es probable que solo con pronunciar o leer esta palabra pensemos de inmediato ...

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¿Por qué es malo aguantar las ganas de ir al baño?

Además de poder causarnos hemorroides y estreñimiento, aguantar las ganas de ir al baño puede hacer que nuestro organismo se intoxique al absorber nutrientes de las heces Nuestro cuerpo está diseñado para eliminar todo aquello que ya no necesita. En el caso de la digestión existen dos procesos que muchos consideran desagradables: los gases y el excremento o las heces. ...

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¿Es bueno usar zapato plano a diario?

Puesto que el zapato plano también puede resultar perjudicial para nuestro esqueleto y musculatura, lo más adecuado es alternar diferentes tipos de calzado para mejorar así nuestra higiene postural Te duelen los pies y no sabes por qué. Haces ejercicios con mucha frecuencia, calientas y estiras antes y después de hacerlo. El resto del tiempo usas el auto para desplazarte. ...

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